アレルギーの症状は、皮膚、鼻、目、呼吸、消化器など、さまざまな場所に現れます。はっきりとした症状が出ることもあれば、「風邪が長引いているだけかな」「肌が少し荒れているだけかな」と迷うような形で始まることもあります。
このセルフチェックは、アレルギーの可能性に気づくための目安です。チェックが付いたからといって、必ずアレルギーと診断されるわけではありません。反対に、チェックが少なくても症状が続く場合や、気になる様子がある場合は、お早めにご相談ください。
特に、息苦しさ、ゼーゼー・ヒューヒューする呼吸、強いじんましん、繰り返す嘔吐、ぐったりする、意識がぼんやりするなどの症状がある場合は、早急に医療機関を受診してください。食物アレルギーでは、皮膚、呼吸、消化器など複数の症状が出ることがあり、重い場合はアナフィラキシーにつながることがあります。
食物アレルギーの症状は、食べた直後から2時間以内に出ることが多いとされています。ただし、症状の出方には個人差があります。食べたもの、量、調理方法、症状が出るまでの時間をメモしておくと、診察の手がかりになります。
小児の喘息では、夜間や早朝に症状が出やすいことがあります。小さなお子様は息苦しさを言葉で伝えにくいため、咳の続き方、眠り方、機嫌、呼吸の音などを見てあげることが大切です。
アトピー性皮膚炎は、強いかゆみのある湿疹が、良くなったり悪くなったりを繰り返すことが特徴です。左右の同じような場所に湿疹が出ることも判断の目安になります。
アレルギー性鼻炎は、透明な鼻水、くしゃみ、鼻づまりが特徴です。花粉の季節に出る場合もあれば、ダニやほこりなどで1年を通して症状が続く場合もあります。目のかゆみが強い場合は、アレルギー性結膜炎が関係していることもあります。
消化管アレルギーでは、じんましんなどの皮膚症状が目立たず、嘔吐を中心に症状が出ることがあります。特に離乳食期の赤ちゃんで、同じ食材の後に繰り返し吐く場合はご相談ください。
大人の場合、これまで食べられていたものでも、体調や運動などが関係して症状が出ることがあります。自己判断で原因を決めつけず、症状が出た状況を記録してご相談ください。
花粉症では、水のような鼻水、くしゃみ、鼻づまりが主な症状です。目のかゆみや異物感を伴うこともあり、仕事や家事、睡眠に影響することがあります。
成人の喘息では、気道に炎症が続き、症状がない時期にも治療や管理が大切になることがあります。咳が続く場合は、風邪だけでなく喘息やアレルギーが関係している可能性も考えられます。
大人のアトピー性皮膚炎やじんましんは、長く続くことで「いつものこと」と感じてしまう場合があります。かゆみや湿疹が生活や睡眠に影響しているときは、早めに相談することが大切です。
アレルギー診療では、症状が出たときの情報がとても大切です。受診前に、分かる範囲で次のことをメモしておくと、診察がスムーズになります。
皮膚症状は、受診時には落ち着いていることもあります。じんましんや湿疹、腫れなどが出たときは、可能であれば写真を残しておくと診療の参考になります。
アレルギーは、症状が軽く見えても、日常生活に大きく影響することがあります。お子様の場合は、食事、睡眠、園や学校生活に関わることもあります。大人の方でも、仕事や家事に集中しにくい、眠れない、外出がつらいなど、生活の質が下がってしまうことがあります。
「アレルギーかどうか分からない」「受診するほどではないかもしれない」と迷う症状でも、早めに相談することで、症状の見方や今後の対応が分かりやすくなります。赤ちゃんから大人まで、気になる症状がある方は、小児科・アレルギー科かわむらクリニックへご相談ください。
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川村孝治（かわむらこうじ）Koji Kawamura
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